Шрифт өлчүсү:
А+
А
А-
08 Сентјабр 2021

Бу шәхсләрә соған јемәк...

Соған сағламлыг проблемләринин сијаһысыны ҝенишләндирә биләр.

Дијетолог, Канада Дијетологлар Бирлијинин үзвү Наталија Нефедова бу барәдә данышыб. О билдириб ки, соған хүсусилә мәдә-бағырсаг трактынын ишинин позулмасына сәбәб ола биләр.

Н.Нефедова гејд едиб ки, ирритабл бағырсаг синдрому, гастрит вә ја мәдә јанғысы оланлар соған јејәркән хүсусилә диггәтли олмалыдыр:

“Соған өзүнәмәхсус хүсусијјәтләрә маликдир, иммун вә үрәк-дамар системинә фајдалы тәсир ҝөстәрир. Тәркибиндә Ҹ витамини, Б витаминләри, флавоноидләр, лиф кими витамин вә минераллар олдуғу үчүн антиоксидант тәсири бәдәндәки илтиһаблы просесләри боға билир.

Мән соғаны мүнтәзәм олараг истифадә етмәји мәсләһәт ҝөрүрәм. Дад бахымындан олдугҹа зәнҝиндир, әдвијјат кими истифадә едилә биләр, буна ҝөрә дә соған сајәсиндә дуз гәбулуну азалда биләрсиниз. Тәк проблем гохудур. Соған гохусу хүсусилә дәридә өзүнү ҝөстәрир. Чүнки маддәләр мәсамәләрдән хариҹ олунур”.
2033 дәфә бахылыб
Лоадинҝ ...
Nur-Az Xeber
26.11.21, 00:40
Ҝеҹә рәвајәти
Go to TOP